Kun la alveno de la somero, la ĉiujara liĉia sezono denove estas ĉi tie. Kiam ajn mi pensas pri liĉio, salivo fluas el la angulo de mia buŝo. Ne estas troe priskribi liĉion kiel "ruĝan feeton". Liĉio, la brile ruĝa frukto, eligas eksplodojn de alloga aromo. Ĉiu, kiu vidas ĝin, salivas. Ĉi tiu speco de frukto, kiel unua amo, kreskas tie. Kio estas ĝia nutra valoro? Kiel manĝi ĝin? Hodiaŭ mi rakontos al vi iom da scio pri...liĉio.
Ĉefaj variaĵoj:
La ĉefaj variaĵoj deliĉio,inkluzive de marta ruĝa, rondaj bastonetoj, nigraj folioj, Huaizhi, Guiwei, gluecaj rizkukoj, Yuanhong, orkidea bambuo, Chenzi, pendanta verda, kristala globo, Feizixiao, kaj blanka sukerpapavo.
Ĉefa plantejo:
Liĉio en Ĉinio estas ĉefe distribuita en la intervalo de 18-29 gradoj norda latitudo. Gŭangdongo estas plej kultivata, sekvata de Fuĝjano kaj Gŭangŝio. Estas ankaŭ malgranda kvanto da kultivado en Siĉuano, Junano, Ĉongĉingo, Ĝeĝjango, Gujĝoŭo kaj Tajvano.
Ĝi ankaŭ estas kultivata en Sudorienta Azio. Ekzistas registroj pri enkondukita plantado en Afriko, Ameriko kaj Oceanio.
Nutraĵa enhavo:
Liĉioj estas riĉaj je nutraĵoj, enhavantaj glukozon, sakarozon, proteinon, grason kaj vitaminojn A, B, C, ktp., kaj ankaŭ foliatan acidon, argininon, triptofanon kaj aliajn nutraĵojn, kiuj estas tre utilaj por homa sano.
Liĉiohavas la efikojn de vigligo de la lieno, antaŭenigo de fluido, reguligo de Ĉi kaj mildigo de doloro. Ĝi taŭgas por fizika malforteco, nesufiĉa korplikvaĵo post malsano, stomakmalvarmumo kaj herniodoloro.
Moderna esplorado trovis, ke liĉio havas la efikon nutri cerbajn ĉelojn, povas plibonigi sendormecon, forgesemon, revemon kaj aliajn simptomojn, kaj povas antaŭenigi haŭtan metabolon kaj prokrasti maljuniĝon.
Tamen, troa konsumo de liĉio aŭ la konsumo fare de viro kun specialaj konstitucioj povas havi problemojn.
Kiel manĝi:
Antaŭ kaj post manĝado de liĉioj, trinku iom da salakvo, herba teo aŭ mungfaba supo, aŭ senŝeligu freŝajnliĉiotrempigu ilin en malpeza sala akvo, metu ilin en la frostujon antaŭ ol manĝi. Tio ne nur malhelpas veran fajron, sed ankaŭ havas la efikon veki la lienon kaj forigi stagnadon.
La supre estas malgranda scienca popularigo pri liĉioj. Por igi liĉiojn haveblaj tra la tuta mondo, nia kompanio daŭre produktos skatolitajn liĉiojn ĉi-jare, por ke homoj povu manĝi bongustajn kaj freŝajn.liĉiojiam ajn kaj ie ajn, ie ajn. Kliento unue estas la plej grava celo de nia kompanio.
Afiŝtempo: 10-a de junio 2021